仕事の時間

編集部に復帰して、一ヶ月ほど経ちました。

やっぱり楽しい、この仕事。
久々に、ライターさんカメラマンさんと取材にあっちこっち。
好きな仕事させてもらって、勉強させてもらって、
こんな有り難いことってない。

編集長に感謝～！

満月から新月へ

前回の満月の夜に、プチ断食を行い、
翌日からせっせと家の掃除、ガラクタ整理をしていたら、
なかなかうまく進まなかった新しい家探しが、
良いタイミングでパッと決まり、
近々、引越しをすることになりました。

さらに、そろそろ仕事にも本腰を入れたいなーと思っていたら、
元々働いていた雑誌の編集部への復職も決まり。

満月から新月へ、月が欠けていく時期というのは、
いろんな物事を整理したり、ダイエットするのに良い時期らしいです。
そして、新月に思い描いたビジョンは実現しやすいとも、
本に書かれていました（月のリズムでダイエット）。

さて、明日は新月。
今夜から、あずきを仕込んで、明日はぜんざいを作りたいと思います。
そして、夜はやっぱり、玄米甘酒プチ断食を実行しようではないか～♪

幸せのビジョンを心に描きながら…。

月のリズムでダイエット

「月のリズムでダイエット」（サンマーク出版）によると、
満月と新月の日の夜は、「夕食抜き」と「塩浴」がオススメとのこと。
ここでいうダイエットとは、やせるための…というわけではなく、
心と身体を調和させて健やかに生きるための食養生のことらしいです。
フラメンコ三昧の頃は、何故か一生懸命ダイエットして
毎日食べたものを記録して体重・体脂肪を測定し…と
今考えると「？？？？？」なこともしていたのですが、
本来わたしは太りにくい体質なので、
やせるためのダイエットは必要なかったのでした。
今は、普段から少食を心がけて、よく噛んで、感謝して、食べています。

そして、月のリズムも気になるし、生活に取り入れたい！と思い、
早速、今日の満月の夜は玄米甘酒だけをいただく、
「プチ断食」をすることにしました。
さて…オーサワの玄米甘酒、作ろうっと♪
 

 

旅気分、でも仕事。

今年はライター&調査員。

どっちにしたって、ガンガン旅気分の、楽しい仕事です。

ということで、竹原市へ行ってきました。

午前中にちゃっちゃと調査を済ませて

午後からは、以前取材して回った町並み保存地区へ…。

竹原といえば、やっぱり竹鶴酒造！（独断と偏見いっぱいです）

酒蔵取材の中で一番初めに出合ったのが、

竹鶴酒造の石川杜氏…。身体も心もでかい方！

すっかりファンになって数年。久しぶりに酒蔵でお会いすることができました。

ラッキー♪

そして、竹原に来たら寄りたい、江戸そば遊山。

ここで、美味しい蕎麦ランチをいただいて、気持ちよく1日が終わりました。

春の大掃除、徐々に…

かれこれ、２週間…、
家族全員で、思いっきり風邪をひいています。
息子ちゃんぼんは、治りかけなのですが、
夫婦そろって、しつこい咳に苦しめられ…。

体調悪いと、仕事や家事、育児に気がはいらず、
どうにも中途半端で、それがまた気にいらず、落ち込み…
あがいて、余計に混乱する、という不のループにはまっています。

それでも、時間は進んでいくわけで、
少しでも心身共に上がっていければと
今日は、普段見ないようにしていた、
風呂場の汚れを落としました。
春の大掃除も、ちょっとずつやっていくしかなさそうです。
1日１ヵ所、お掃除計画。
４月半ばには、春の大掃除が終わっていることを…祈ります。

さて、今日は久々に息子ちゃんぼんとわたし、
シングルマザー的日曜日を過ごしています。

夜は、誕生日に夫にいただいた、スパークリングを飲みながら、
お気に入りDVDの中から、
この不調時にぴったりなものを選んで観ます。

そして、息子が寝た後は、
放置してある仕事を片付けます！（宣言）

春の雪、坊さんの日常に泣き笑う。

《ボクは坊さん》

結局、昼まで雪が降り止まず、今日の予定はキャンセルに…。
体調も悪いことだし、のらりくらりと読書でも…
この間、四国の旅で取材しそこねた、若き坊さんのエッセイです。

アラサー必読！
笑いあり、涙あり、感動ありの坊さんワールドです。

寒いっ！

寒いのと、咳がとまらなくなって、起きるしかなくなりました。
時計を見たら、まだ夜も明けやらぬ早朝５時でした…
しかも、雪降ってるし！

普段は暇なのに、こんな日に限って大事な用がある…。
体調悪し…。

ああ、こんな朝ごはんが食べたい…。
もう懐かしい、仙遊寺でいただいた、朝の精進料理です。
玄米あずき粥と味噌汁、お漬物…。
パンと珈琲もいいけど、
体調悪いときは、こういうのがいいねぇ…。

気持ち新たに。

思春期の頃、
心にあることを書いて新聞の投稿欄に送ったら、
それが採用されていくらかばかりの原稿料をもらいました。

『“現実”の一言で、夢をこわさないで』

というタイトルでした。
採用してくれた新聞社のおじさん（お姉さんかも？）、
ありがとう。
あれから、ずっと、細々と、書き続けています。

わたしの“現実”は、結構、“夢”を育ててくれる！

気持ち新たに。人生、まるごと、楽しもう。

好き、好き、ありがとう

写真の整理をしていたら、出てきた…

昨年、取材帰りに出合った田舎の風景です。

蓮の花、大好き。緑の風景も好き。

ああ、そういえば、結局、あれも、これも好きなものばかり。

ＳＵＫＩ☆ＳＵＫＩ☆

ブログ、タイトルですが、

これは、一番わたしが口にする回数が多い言葉です。

特に、子どもができてからの毎日は…。

おはよう、好き好き。おやすみ、好き、好き。おいしいね、好き、好き。

上手だね、好き、好き…。なんでもかんでも、〆は好き、好き。

“好き”が広がる毎日が続いていきますように！願いを込めて。

今日も明日も好き、好き、ありがとう。

ブログはじめました

みとうです。
友人でカメラマンのモーリーと
鍼灸師の夫が
同時期にブログをはじめ、
楽しそうなので、ふたりに続いてみました。
子育てと家事、仕事…、
そして、じぶん時間とのバランスを上手にとれるように、
書くことで
毎日のコンディションを整えていければと思っています。
どうぞよろしくお願いします。